1. Воздерживаться от Чая на пустой желудок.
2. Воздерживаться от обжигающего Чая.
3. Вождерживаться от холодного Чая.
4. Воздерживаться от крепкого Чая.
5. Возжерживаться от длительного заваривания Чая.
6. Воздерживаться от многократного заваривания Чая.
7. Воздерживаться от Чая если до еды осталось менее 30 минут.
8. Воздерживаться от Чая пока не пройдет 30 минут после еды.
9. Воздерживаться от запивания Чаем лекарств.
10. Воздерживаться от вчерашнего чая.
Соблюдение этих простых правил позволит вам получать пользу от Чая.
акже про чай, читайте: Чай матэ, Чайники из исинской глины, Чайная церемония, КИТАЙСКИЙ ЧАЙ, Варка чая: пуэр на молоке, где покупать чай?, Выбор заварочного чайника из исинской глины, Рецепты чая, Как заваривать чай.
